Meeeeeh.
Okej, jag känner mig inte direkt som nån mästare idag.
Allt gick bra på gymmet. Jag fick instruktioner av en PT och hjälp med axelövningar. Kändes jättebra att få bra övningar på det området, det blev de jag nämnt tidigare plus två övningar för rotatorcuffen.
Körde mitt program, förutom benpressen.
Ändå blev jag på sjukt dåligt humör efteråt. Riktigt nere. Deppig. Vet inte riktigt varför.
Orkar inte riktigt analysera det heller. Hoppas på att min middag kickar in snart, och strax ska jag gå och köpa lite fredagsgotte. Hoppas humöret höjs med lite extra socker, vila och fjärde avsnittet Game of Thrones!
Allt gick bra på gymmet. Jag fick instruktioner av en PT och hjälp med axelövningar. Kändes jättebra att få bra övningar på det området, det blev de jag nämnt tidigare plus två övningar för rotatorcuffen.
Körde mitt program, förutom benpressen.
Ändå blev jag på sjukt dåligt humör efteråt. Riktigt nere. Deppig. Vet inte riktigt varför.
Orkar inte riktigt analysera det heller. Hoppas på att min middag kickar in snart, och strax ska jag gå och köpa lite fredagsgotte. Hoppas humöret höjs med lite extra socker, vila och fjärde avsnittet Game of Thrones!
